Yoga in Indien: Unterwegs mit Esther Schweins
Seit ihrem 12. Lebensjahr praktiziert Esther Schweins Yoga. In Indien will sie mehr über die Wurzeln dieser ganzheitlichen Philosophie erfahren. Wie leben die Inder Yoga? Das ist die Frage, der Esther Schweins nachgeht. Sie Schweins…
Minimalismus als Lebensstil: Tipps für ein leichtes Leben
Was ist Minimalismus? Minimalismus ist ein Lebensstil, bei dem man sich auf die wichtigsten Dinge im Leben konzentriert und alles Überflüssige weglässt. Es geht darum, sich von unnötigem Ballast zu befreien und mehr Zeit und…
Kaizen-Methode: Definition, Ursprung & Vorteile
Die Kaizen Methode ist eine japanische Methode der ständigen Verbesserung, die in der Produktions- und Qualitätsverbesserung verwendet wird.Die Kaizen Methode hat sich seit ihrer Entstehung in den 1950er Jahren als eine effektive Methode der ständigen…
Yoga-Arten: Übersicht & Erklärungen der Yogastile
Namaste! Hast du dich schon mal gefragt, welche Yoga-Arten es gibt? Yoga ist eine alte indische Praxis, die sowohl körperliche als auch mentale Vorteile bietet. Es gibt viele verschiedene Yogastile, die sich in ihrem Fokus,…
Feministische Literatur: Feministische Bücher, die sich lohnen!
Feministische Literatur ist verdammt wichtig, damit zuerst in unser aller Köpfen ein Bewusstsein dafür entsteht darüber, dass wir noch sehr weit weg sind von einer gelebten Gleichstellung der Geschlechter. Was ist Feminismus? Bin ich eine…
Franzbrötchen Hamburg: Die 5 besten Adressen
Viele wissen bereits: Franzbrötchen sind ein Hamburger Ding, denn außerhalb Hamburgs ist diese süße Leckerei fast völlig unbekannt. Wenn du Süßes magst und mal in der Stadt bist, solltest du unbedingt eines probieren. Wo gibt…
Das beste Haaröl: Welches Haaröl für trockene Haare?
Mittlerweile liebe ich es, meine von Natur aus brünetten Haare hin und wieder zu färben. Lange habe ich mich nicht an Blondierungen heran getraut, da ich meine ersten Strähnchen als Teenager schmerzlich mit einer Häkelnadel…
Parfümfreie Gesichtspflege & Hautpflege – Meine Daily Routine
Bis ich von parfümfreier Gesichtspflege gehört habe, hatte ich genau eine Naturkosmetik-Feuchtigkeitscreme fürs Gesicht. Ich mochte den Duft und war happy damit. Ich wusste nicht, dass nach Nickel es eben Duftstoffe sind, die am zweithäufigsten…
BHs ohne Bügel: Die besten bügellosen BHs
Free your titties! Der moderne BH wurde als Symbol der Befreiung der Frau gefeiert, die nur zu gern das praktische und bequeme Kleidungsstück trug und sich nicht mehr in enge Miederwaren schnüren lassen musste. Nach…
Surf-Skate-Marken: Welches Surfskate kaufen?
Es gibt etablierte Surf-Skate-Marken mit patentierten Achsensystemen und junge Brands, die gerade wie Pilze aus dem Boden schießen. Bei allem Zeitgeist – Surfskateboard fahren ist definitiv mehr als ein Trend, es ist Adrenalin und Dry-Surf-Lebensgefühl.…
